「怒りのヒミツ教えます講座」終了しました!

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高橋ライチさんをお呼びしての「怒りのヒミツ教えます」講座、無事終了しました。

ライチさん&5名の参加者さんと怒りのヒミツについて考えました。

わかりやすく整理されたレジュメを見つつ、自分が体験してきた怒りの場面を思い起こしつつ、それをシェアしていきます。

怒りをどう収めたらいいかという方法を習うのではなく、自分の中に起こった怒りの感情を読み解くような時間。1人ではやりきれなくても、ライチさんという道案内人がいて、仲間がいれば気持ちが揺れても向き合える。

初めて会った人たちだけれど、それぞれが真剣にこの場に来ていることがわかるから、それぞれを信頼して自分を出すことができる。

そんなシーンをたくさん目の当たりにしました。

それはライチさんのなせるわざなのか、集まった方々の想いなのか、たぶんそのどっちもあるのだと思います。

私の開催したい!という気持ちをきちんと伝えられなくて、ライチさんをお呼びしているのに、来てくれる人がいなかったらどうしよう…などとくよくよしたこともありましたが、終わってみれば、思い切ってやってよかった!と心から思えるような時間となりました。

これからもマールでは、店主の私が知りたい!聞いてみたい!やってみたい!と思えるような講座を開催していきたいと思っています。

講座案内やスケジュールが知りたい!という方は、riemorning@gmail.com までご連絡ください。ご案内をお送りします。

 

2月の開催予定は

2月26日(月)

マールのてきとうカフェ 10時~12時

育児支援コーディネーターさんが来てくださり、ハーブティーなどを飲みながら、おしゃべりする会です。あかちゃんといっしょにふらっとお寄りください。無料・予約不要です。

 

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